Får vi räkna ditt besök med Google Analytics? Det använder kakor och skickar besöksdata till Google. Du kan när som helst ändra det under ”Kakinställningar”. Integritet (på engelska)

HikingSocks.guide
SV
Hitta strumpor/Passform och skötsel

Vandringsstrumpor till traillöparskor: så väljer du

Till traillöparskor och låga vandringsskor: börja med osynliga, ankelhöga eller quarter-strumpor med lätt eller medel dämpning under foten. Välj quarter eller micro crew om skons kant skaver mot ankelknölen; kommer det in småsten, sätt på damasker. Ta en tunnare strumpa om skon redan är tight.

32 strumpor att välja mellan

Valda utifrån tillverkarnas uppgifter, i första hand en strumpa från varje märke.

Visa alla 32 modeller
Ankelhöga · höjden inte publicerad, ritad på en typisk höjdDämpning: fotsulan · vanlig strumpa

Skon i skissen är schematisk. Kolla i din egen sko att strumpan når över kanten.

Skafthöjder i den här guiden
  1. Osynliga strumpor (no-show): i snitt 7,9 cm (2 modeller med publicerad höjd)
  2. Ankelhöga: höjden inte publicerad, streckad linje som illustration
  3. Kort skaft precis över ankeln (quarter): i snitt 13,2 cm (5 modeller med publicerad höjd)
  4. Mini crew: 12,7 cm (publicerad höjd för 1 modell)
  5. Lågt skaft (micro crew): i snitt 19,8 cm (18 modeller med publicerad höjd)
  6. Halvhögt skaft (crew): i snitt 27,5 cm (6 modeller med publicerad höjd)
  7. Högt skaft (mid calf): höjden inte publicerad, streckad linje som illustration
  8. Knähöga: 43,2 cm (publicerad höjd för 1 modell)

Höjderna från häl till skaftkant är genomsnitt som tillverkarna anger, inte en garanti för passformen.

Börja med skon du redan har

Använd de inlägg och den snörning du vandrar med. Lämnar din vanliga strumpa plats över kan du lägga till dämpning; sitter skon redan tätt, välj en tunn strumpa. Traillöparskor har ofta gott om plats vid tårna, så kontrollera att hälen sitter kvar.

Välj skaft efter det som tar i ankeln

Osynliga och ankelhöga strumpor lämnar minst material ovanför skon. En quarter täcker ankelknölen och en micro crew nedre delen av benet. Välj efter var skons kant tar i och hur mycket av benet du vill ha täckt på igenvuxna stigar. Måtten finns i guiden om skafthöjd.

Dämpning: i en traillöparsko räknas den under foten

Smartwools ankelhöga strumpor med lätt dämpning har den under fotsulan. Darn Tough Light Hiker har dessutom dämpning vid ankeln och längs hälsenan. Full dämpning tar plats som en låg sko sällan har.

Tåformen i skon: bara om det finns plats

En tåstrumpa ger varje tå ett eget fack; strumpor för vänster och höger fot är formade efter varje fot. Båda fungerar bara när skon har plats för dem. Ändra en sak i taget, så att du vet vad som hjälpte.

Känner du tidigt skavkänsla, glider materialet eller är strumpan blöt, läs guiden om hur du undviker skavsår innan du ändrar något annat.

Skav vid skons kant, sly eller småsten i skon?

Skaver skons kant, välj ett skaft som täcker stället där skon tar i när du rör på ankeln – men dra inte upp strumpan så högt att hälen flyttar sig.

Rivs bar hud av sly och växtlighet täcker en högre strumpa mer av benet, men en stickad strumpa skyddar varken mot taggar eller bett.

Kommer det in småsten i skon stänger en högre strumpa inte glipan mellan sko och ben – det gör en damask som passar dina skor och sätts fast enligt dess instruktion. Töm ut stenarna innan du drar åt snörningen och gå sedan en sväng med hela utrustningen på.

Det här kan guiden inte säga

Den här guiden har inte provsprungit i någon av strumporna. Listan nedan är vald efter angiven höjd och dämpning; rätt strumpa är den som passar din sko under en provlöpning.

Källor

Jämför de här vandringsstrumporna

Jämför material och dämpning, och kolla sedan varje modells storlekstabell.

Ankelhöga · höjden inte publicerad, ritad på en typisk höjdDämpning: fotsulan · vanlig strumpa

När du föredrar ett lågt skaft i traillöparskor

Smartwool Hike Ankle Light Cushion, SW001611

Ankelhöga vandringsstrumpor med lätt dämpning under fotsulan; 58 % merinoull.

Ankelhögalätt dämpning (light cushion)Vanlig strumpa

Tänk på: Ett ankelhögt skaft slutar under kanten på en vandringskänga. Till sådana kängor väljer du strumpor som når över kanten, till exempel en crew-modell.

58 % merinoull40 % återvunnen polyamid2 % elastan
Se i butiken hos Smartwool Hitta storleken för den här modellenModellens detaljerJämför den här strumpan
Lågt skaft (micro crew) · i snitt 21,6 cm (8,5″)Dämpning: under foten, vid ankeln och vid hälsenan · vanlig strumpa

När du vill ha punktvis dämpning i en lätt stickning

Darn Tough Men's Light Hiker Micro Crew Lightweight Cushion

En lätt strumpa med lågt skaft (micro crew) och dämpning under foten, runt ankeln och över hälsenan; materialet innehåller 43 % merinoull.

Lågt skaft (micro crew) · i snitt 21,6 cm (8,5″)lätt dämpning (light cushion)Vanlig strumpa

Tänk på: Dämpningen sitter under foten och runt ankeln – det är inte frotté i hela strumpan. Vill du ha dämpning överallt väljer du en strumpa med full dämpning.

43 % merinoull54 % polyamid3 % Lycra
Se i butiken hos Darn Tough Hitta storleken för den här modellenModellens detaljerJämför den här strumpan
Mini crew · i snitt 12,7 cm (5″)Dämpning: ej angivet · anpassad för höger och vänster fot

När du letar efter syntetiska strumpor med separat passform för vänster och höger fot

Feetures Trail Max Cushion Mini Crew

En mini crew med 12,7 cm (5 tum) skaft, anatomisk passform för vänster och höger fot och dämpning som märket kallar ”Max Cushion”.

Mini crew · i snitt 12,7 cm (5″)maximal dämpning (max cushion)Anpassad för höger och vänster fot

Tänk på: Vänster och höger strumpa är formade efter sin fot. Sätt varje strumpa på rätt fot och kontrollera sedan utrymmet för tårna och hur hälen sitter.

Se i butiken hos Feetures Hitta storleken för den här modellenModellens detaljerJämför den här strumpan

Läs vidare

Öppna strumpsökaren →Jämför skafthöjder →Se storlekstabellerna →Så undviker du skavsår på leden →