メリノ74%の5本指インナーが欲しい人に
丈 クルー丈クッション 薄手のインナー · ライトウェイト（薄手）素材 メリノウール74%、ナイロン22%、ポリウレタン（ライクラ）4%タイプ インナーソックス
インナーソックス・二重構造・5本指ソックスの違い
それぞれ別の問題を解決します。インナーソックスは取り外せる薄い層を1枚足し、二重構造の靴下は2層を1足に編み込み、5本指ソックスは指と指の間に生地をはさんで、指どうしのこすれを防ぎます。左右別の靴下は4つ目の考え方で、それぞれの足の形に合わせてあります。
選べる靴下：5モデル
メーカーが公表している仕様で選び、まずブランドごとに1モデルずつ並べています。
Smartwool Hike Classic Edition Liner Crew
クッションのない、いちばん薄いクルー丈が欲しい人に
丈 クルー丈クッション クッションなし素材 メリノウール59%、ナイロン38%タイプ インナーソックス価格 ￥2,640（Smartwool）
ウールなしの5本指ソックスが欲しい人に
丈 クルー丈クッション 中厚の足裏クッション · ミッドウェイト（中厚）素材 ナイロン58%、Coolmax EcoMadeポリエステル39%タイプ 5本指ソックス
Injinji Men's Liner + Hiker Crew
インナーとアウターのセットが欲しい人に
丈 クルー丈クッション 2枚組システム素材 層ごとに素材構成が異なりますタイプ インナー＋アウターの2枚組
靴の形は模式図です。履き口の位置はご自身の靴で確認してください。
- くるぶし丈：丈は未公表（点線）
- クォーター丈：14cm（高さを公表している3モデルの平均）
- ミニクルー丈：12.7cm（高さを公表している1モデル）
- マイクロクルー丈：20.6cm（高さを公表している8モデルの平均）
- クルー丈：27.2cm（高さを公表している5モデルの平均）
- ミドル丈：丈は未公表（点線）
- ひざ下丈：42.2cm（高さを公表している2モデルの平均）
かかとから履き口までの高さはメーカー公表の平均値で、フィットを保証するものではありません。
一般的な靴下5本指
インナー
インナー＋アウター
二重構造
左右別設計
防水メンブレン一般的な靴下
- 足
- 靴下1枚
- 靴
足のまわりを1枚の靴下が包みます。
5本指ソックス
- 1本ずつの指
- 指ごとの袋
- 靴
生地が指を1本ずつ分けます。指の間とまわりのゆとりを確認します。
別体のインナー＋アウター
- 足
- インナー
- アウター
- 靴
2枚の別々の靴下。洗濯と履き回しも2枚分です。
一体型の二重構造
- 足
- 内側＋外側の一体型
- 靴
2つの層が1足のままです。
防水メンブレン
- 足
- 内側の編み地
- メンブレン
- 外側の編み地
- 靴
メンブレンを編み地ではさんでいます。履き口が開いていれば水は入ります。
取り外せるインナー：2枚を別々に洗って乾かせる
2枚の別々の靴下です。インナーは肌ではなくアウターとこすれ合い、どちらも単独で洗って乾かせます。InjinjiのLiner + Hikerのセットが一例ですが、手持ちの靴下の下に薄いインナーを足すだけでもかまいません。両方の素材表示と、両方の洗濯表示を読みましょう。
一体型の二重構造：2枚目なしで2層、ただし分けて乾かせない
2つの層がつながった1足の靴下です。WrightsockのAdventure Crewは、層ごとに化学繊維の素材構成を示しています。2枚目の靴下なしで2層になりますが、層を分けて乾かすことはできません。
5本指：指どうしがこすれない
指を1本ずつ袋に入れるので、指どうしがこすれません。Injinjiには、1枚で履く5本指ソックスと、別の靴下の下に履く薄い5本指インナーがあります。つま先の形からは、クッションや素材はわかりません。それは別に確認しましょう。
左右別：それぞれの足の形に合わせたもの
FeeturesとIcebreakerのHike+は、それぞれの足の形に合わせてあり、左右の表示があります。表示どおりの足に履きましょう。指の袋はありません。
痛む場所で選ぶ
指の間がこすれるなら、5本指が候補です。合った靴なのにかかとや足裏がこすれるなら、インナーか二重構造です。きつすぎる靴であちこちこすれるなら、問題は靴下ではなく靴にあります。
この情報からわからないこと
マメを防ぐと約束できる靴下のつくりはありません。メーカーは摩擦が減ると説明していますが、このガイドはそれを確かめていません。長い山行の前に、1つだけ変えて短い距離で試しましょう。
参考にした情報源
このページの登山用靴下を比べる
素材とクッションを比べてから、各モデルのサイズ表を確認してください。
ウールなしの5本指ソックスが欲しい人に
化学繊維でつくられたトレイル用の5本指ソックス。足裏にクッションがあります。
クルー丈中厚の足裏クッション5本指ソックス
注意点：指の袋にはそれぞれの指を奥まで入れる必要があります。まず指を合わせてから、靴の中で指にゆとりがあるか確認してください。
インナーとアウターのセットが欲しい人に
Injinji Men's Liner + Hiker Crew
化学繊維の5本指インナーと、ウールとアクリルの別体のアウターで、2枚組のシステムになっています。
クルー丈2枚組システムインナー＋アウターの2枚組
注意点：アウターにはウールが入っています。全体をウールなしにしたい場合は、インナーに頼らず、すべて化学繊維の靴下を選んでください。
ウールなしの2層を1足で履きたい人に
Adventure Crewは化学繊維の2つの層が1足になっていて、層ごとに素材構成が異なります。
クルー丈二重構造二重構造
注意点：2つの層はつながっています。層ごとに洗ったり替えたりしたい場合は、別体のインナーとアウターを選んでください。
左右別設計の化繊ソックスを選びたい人に
Feetures Trail Max Cushion Mini Crew
履き口の高さ12.7cmのミニクルー丈。左右別の立体設計で、ブランドのMax Cushionを採用しています。
ミニクルー丈 · 平均12.7cm（5インチ）マックスクッション左右別立体設計
注意点：左足用と右足用に形が分かれています。つま先のゆとりとかかとの位置を確認する前に、それぞれ正しい足に履いてください。
